護(hù)膚品到底要涂幾層？90%的女生都搞不清楚！

歲月是這么一把殺豬刀

刀刀催人老

年輕的臉人人愛

飽滿、線條柔和、沒有棱角

皮膚平滑、沒有皺褶

然鵝，隨著時(shí)間逝去...

臉就成干癟的、線條生硬的

皮膚沒有光澤的、布滿溝壑的

想想就可怕

.....

所以吧

小仙女們護(hù)膚的時(shí)候

生怕自己的護(hù)膚工作做得不夠

都恨不得往自己臉上多抹幾層保養(yǎng)品

  那么抹幾層護(hù)膚品才最有效呢？ 

一起來(lái)看看吧~

有的妹子是不管處在什么年齡段

護(hù)膚還是那么老三樣（洗面奶、水、乳）；

而有的妹子卻是深怕自己護(hù)膚做的不夠

恨不得滿梳妝臺(tái)的護(hù)膚品全都糊在臉上~

話說(shuō)你是哪樣？

到底哪種方式是最正確的呢？

清潔乳→爽膚水→潤(rùn)膚乳

雖然基礎(chǔ)，但對(duì)于一些“特殊”的人群來(lái)說(shuō)，也是正確滴~！

20+以下的妹子：皮膚能掐的出水來(lái)，最多是有一些痘痘。這個(gè)階段的妹子就可以用基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，流程也不必太復(fù)雜，白天建議防曬用上哦！

過(guò)敏的修復(fù)期：肌膚過(guò)敏的后期仍然很脆弱，需要低敏安全的護(hù)膚品，不必使用太復(fù)雜的流程或者營(yíng)養(yǎng)太豐富的產(chǎn)品，基礎(chǔ)保濕為主！修復(fù)期盡量不要化妝哦~

毛孔堵塞：肌膚特別容易出油、或者之前使用過(guò)激素產(chǎn)品導(dǎo)致代謝緩慢，容易出現(xiàn)毛孔堵塞、粉刺黑頭的肌膚，護(hù)膚品以清爽無(wú)油為主，短時(shí)間可以減少，等好轉(zhuǎn)后增加護(hù)膚流程~

卸妝→清潔→水→眼霜→乳液→面霜→防曬→偶爾敷補(bǔ)水的面膜→一個(gè)星期用一次清潔面膜

大多數(shù)的人應(yīng)該都在正常護(hù)膚這個(gè)階段。能做到這些流程的人，對(duì)自己皮膚還是非常負(fù)責(zé)的，也算對(duì)的起這張臉了，選對(duì)產(chǎn)品堅(jiān)持使用，皮膚會(huì)感受到你的誠(chéng)意滴~

卸妝→清潔→爽膚水→精華→眼霜→乳液→面霜→防曬→定期做深層清潔面膜和補(bǔ)水面膜→精華液有抗衰、美白、補(bǔ)水（可疊加使用1-2款）→乳液有保濕、抗衰的（每次使用一款，早晚分開用）→水有兩種以上，應(yīng)對(duì)不同的肌膚狀況

這樣的護(hù)膚的是最贊的~能這樣一個(gè)不落的做到這些步驟的妹子，誰(shuí)還能說(shuō)她對(duì)自己的皮膚不重視？

TIP：護(hù)膚的步驟和流程沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，根據(jù)自己的年齡階段和皮膚狀態(tài)選擇適合自己的才是最重要。

重視清潔的妹子皮膚都不會(huì)很差，那些總是受到粉刺、黑頭等皮膚問題困擾的妹子很多就是因?yàn)榍鍧嵅坏轿辉斐傻摹?br style="max-width: 100%;box-sizing: border-box !important;word-wrap: break-word !important;" />

清潔類：卸妝、洗面奶、清潔面膜~

卸妝：這是每天必須做的一個(gè)步驟，就算不化妝或者是只畫了一個(gè)眉毛就出門的，回來(lái)后也最好是卸個(gè)妝，因?yàn)楝F(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，雖然你看不見，但是空氣中的粉塵污染卻牢牢的附著在你的臉上了。而且不管是什么化妝品中都含有一定的著色劑，就算只是眉粉也不例外，所以就算你只是畫了眉毛最好也是卸妝才比較安心。

清潔面膜：一周一次就可以了，如果皮膚狀態(tài)比較好的話兩周一次也不是不可以。清潔面膜做完后記得敷毛孔收斂水。

做好這三步，會(huì)少了膚色暗沉，毛孔粗大，黑頭粉刺的煩惱~

水是護(hù)膚中必不可缺的，單單水的種類就有化妝水、緊膚水、精華水、護(hù)膚水，更不要說(shuō)各種水還有不同的功效了，我們究竟該怎樣挑選？

『 緊膚水——油性肌膚的最佳選擇 』

關(guān)于油脂排泄旺盛且經(jīng)常冒痘痘的油性肌膚，運(yùn)用富含酒精的緊膚水能夠縮短毛孔，殺菌消毒。通常的緊膚水還有軟化并去掉角質(zhì)的功用，若天天運(yùn)用緊膚水，就無(wú)需獨(dú)自去角質(zhì)了。

『 爽膚水——健康肌膚的必備 』

爽膚水是普適性最佳的一種護(hù)膚水。除了能夠?qū)∧w進(jìn)行再度清洗外，還可調(diào)度肌膚外表的酸堿值，在護(hù)膚中起到主要的承上啟下效果。調(diào)度角質(zhì)層，使后續(xù)的養(yǎng)護(hù)品 能夠被非常好地吸收。洗臉后3分鐘，趁水分沒有徹底蒸發(fā)時(shí)運(yùn)用爽膚水能夠迅速補(bǔ)水。別的，用化妝棉沾濕爽膚水做水膜，即是克己的迅速面膜。天天敷3-5分鐘，能夠讓肌膚水潤(rùn)且不必憂慮會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

『 精華水——改進(jìn)膚質(zhì)的輔佐 』

精華水是介于化妝水與精華液之間的一種護(hù)膚品。差異于通?；瘖y水的清洗和保濕功用，精華水更著重潤(rùn)澤和修護(hù)功用。因此更適合中干性肌膚運(yùn)用。精華水中添加的精華成分，以類似細(xì)胞構(gòu)造的離子均衡水作為介質(zhì)，更易被肌膚吸收。

『 柔膚水——干性肌膚的福音 』

依據(jù)水的美容成分不一樣，便有不一樣的肌膚效果。柔膚水有柔軟角質(zhì)的功用，別的也能夠?yàn)楦稍锏募∧w彌補(bǔ)足夠的水分，減輕肌膚缺水的情況。柔膚水是PH值接近于7的較溫文的化妝水。關(guān)于干性肌膚來(lái)說(shuō)，在質(zhì)地上也對(duì)錯(cuò)常溫文的。

『 化妝水——維護(hù)肌膚的好水 』

化妝水能夠縮小毛孔，不讓剩余的化妝品等鉆進(jìn)毛孔里，而且能夠在肌膚外表形成一道保水膜，好好的維護(hù)MM們的肌膚。

TIP：大家只要了解各種“水”的特點(diǎn)，然后根據(jù)自己的膚質(zhì)和需求選就可以了。

總之呢，皮膚不同的狀態(tài)下，“水”是可以更換的，及時(shí)更換皮膚適合的“水”，反而會(huì)救了你的皮膚~

面膜基本的功能就是補(bǔ)充水分，質(zhì)地水水狀，水分充足，但是僅靠面膜補(bǔ)水是不行的，它不能替代化妝水補(bǔ)水的功效，面膜只能是錦上添花的效果，為了體現(xiàn)面膜的效果，不同成分的面膜中含有一些活性營(yíng)養(yǎng)成分，來(lái)達(dá)到我們的需求—當(dāng)下見效~

常見的面膜大致分為三類：片狀面膜、凍膠面膜、泥狀面膜。

片狀面膜：最常見的一款面膜，使用方便，補(bǔ)水效果強(qiáng)，但是要注意不宜敷過(guò)久，敷之前涂點(diǎn)精華液，效果會(huì)更好哦~

使用方法：避開眼周、唇周，將面膜貼在臉上，最好不要留有氣泡，越服帖越好哦。建議敷個(gè)15分鐘左右拿下來(lái)，臉上會(huì)剩些精華液，輕輕按摩一會(huì)兒，讓精華液更好的被肌膚所吸收。

泥狀面膜：泥狀面膜主要以清潔面膜為主，主要功效有祛黑頭、清毛孔等，可以將毛孔中的垃圾快速清除，但是一定要清洗干凈&敷的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)哦~

使用方法：潔面后將清潔面膜均勻的抹在臉上，注意避開眼周、唇周這些敏感部位，15分鐘左右就可以洗掉了。

睡眠面膜：睡眠面膜屬于乳狀、霜狀有水分油脂，so~過(guò)夜也是沒有關(guān)系，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)保濕、鎖水，相當(dāng)于乳液和面霜的效果~

使用方法：潔面后將睡眠面膜均勻的抹在臉上過(guò)夜。如果在使用睡眠面膜時(shí)覺得皮膚又粘又膩，起床后面部油脂分泌特別多，就不必帶著面膜過(guò)夜了。敷了面膜半個(gè)小時(shí)等皮膚完全吸收后就可以洗掉了。

建議面膜2-3天用一次，不可以每天使用吶~

面膜敷的時(shí)間不要太久，15-20分鐘足矣。如果你的角質(zhì)層屬于比較薄的，敷面膜的時(shí)候還可以適當(dāng)縮短一些，敷的太久，對(duì)于角質(zhì)層薄、耐受力低的皮膚，是個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)槊婺さ乃植豢赡芡耆眨街谄つw表層，敷的時(shí)間久了，會(huì)影響皮膚的表層酸堿失衡，過(guò)度的軟化角質(zhì)，會(huì)使皮膚更加干燥~

秋冬季，油皮用貼片面膜，干皮用膏體面膜哦~

精華的特性：分子量小，易吸收，滲透快速，針對(duì)性強(qiáng)，比較有針對(duì)性改善的問題的皮膚，有美白、抗衰、補(bǔ)水，修復(fù)，祛痘~

精華的營(yíng)養(yǎng)高，濃度高，建議所有精華都搭配補(bǔ)水精華使用。

白天可以用補(bǔ)水+抗衰；晚上用補(bǔ)水+美白；祛痘精華可以局部使用~

注意：忌全臉同時(shí)使用三種以上的精華液，有些皮膚的耐受力弱，容易過(guò)敏，另外皮膚不吸收可能會(huì)導(dǎo)致搓泥~~

面部流程辣么多，眼部的產(chǎn)品非常有限，眼膜、眼精華、眼霜~我們用的最多是眼霜~眼部運(yùn)動(dòng)量比較大，容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、皺紋等問題，另外眼部吸收比較慢的可以選質(zhì)地清爽的眼霜，最好配合眼膜使用~

平時(shí)的眼部保養(yǎng)非常重要，一旦出現(xiàn)眼部問題，眼霜改善的效果是有限的，so~保養(yǎng)很重~想要眼霜用好效果，【按摩】是必不可少的：

水腫型眼袋：按摩可以幫助淋巴代謝水液~可以改善水腫型眼袋，

黑眼圈：按摩可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，代謝色素，

皺紋、脂溢性眼袋：按摩可以提升緊致，最重要是幫助眼霜的吸收~

so~想眼霜用出好效果的，別偷懶~

用了精華，沒有用乳液，總覺得皮膚在裸奔，乳液/面霜也是給皮膚穿了一件衣服，減少外界灰塵、污垢直接接觸皮膚，乳液水分多，油分少，滋潤(rùn)保濕恰到好處，尤其是油皮用著很舒服，給皮膚一層保護(hù)膜~

乳液是最基礎(chǔ)的潤(rùn)膚配置，注意每次只是用一種，不可疊加使用，但可以分開使用，可以白天用清爽補(bǔ)水系列的，晚上用抗衰、美白的都可以~

皮膚也在秋冬季也是以補(bǔ)養(yǎng)，保濕，補(bǔ)水為主，秋冬季節(jié)干燥，皮膚油脂分泌相對(duì)減少，需要油脂的滋潤(rùn)哦~

如果你秋冬季還是很油，可能是水油失衡，缺水會(huì)造成外油內(nèi)干。那么你就需要做好補(bǔ)水，用乳液鎖住水分，面霜可以不用。還有一種情況是清潔之后，皮膚干到脫皮，緊繃，有細(xì)紋，這是典型大干皮那~乳液+面霜（冬季必備CP）

想美白又不防曬都四耍流氓，吼吼~秋冬季的溫度，讓人容易忽略了紫外線，雖然秋冬季的紫外線出現(xiàn)的少，但威力一點(diǎn)也小哦，因?yàn)闇囟鹊年P(guān)系，你不用擔(dān)心它會(huì)像夏季一樣灼傷皮膚，選擇防曬系數(shù)30以內(nèi)的都o(jì)k~

原文始發(fā)于微信公眾號(hào)（吳越職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校）：護(hù)膚品到底要涂幾層？90%的女生都搞不清楚！