羨慕明星好臉蛋？吃喝都要講究
美女天三分靠天生，七分靠勤勞。羨慕明星好臉蛋？熟不知她們個個都是美容大王和營養(yǎng)專家。撇開她們的美容帶言不說，私底下也有不少奇方妙招，吃的喝的都很講究！
高圓圓愛喝薏米湯
因為薏米有健脾祛濕、清熱排毒的功效，根據(jù)不同季節(jié)再配上紅豆或者綠色，美容養(yǎng)顏又解饞，嬌美的芳容來靠保養(yǎng)。
張馨予愛喝玉米須水
將玉米須用水煮或者泡，能夠消除身體的浮腫。每天堅持喝，還可以達(dá)到瘦臉瘦身的功效。
吳佩慈愛吃蘆筍沙拉
蘆筍具有生津利水、清熱解毒的功效，特別適合干燥的秋季，并且就算吃得飽飽的也完全不用擔(dān)心會發(fā)胖。怪不得九頭身美女的身材永遠(yuǎn)那么好。
姚晨愛吃藕
鮮藕中富含各種維生素和礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和碳水化合物的含量也非常豐富，更是補養(yǎng)氣色的好食材。連微博女王姚晨都非常喜歡在家燉上一鍋美味的蓮藕排骨湯，熱熱地喝上一碗。
劉嘉玲特別推薦番茄豬肝湯
豬肝可以清血排毒，只要身體干凈，氣色就好，所以劉嘉玲常常以煲湯作為美容餐。當(dāng)然充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動，這三者也缺一不可。
黎姿每天吃蘋果
玉瑩小主透露自己每天至少要吃一個蘋果，并且也非常喜歡運動，飲食和運動的結(jié)合才能夠讓她永遠(yuǎn)都保持著年輕美麗的嬌容。
李玟常喝“活力美人湯”
李玟的媽媽是學(xué)中醫(yī)的，所以別特用西洋參為她煲美人燙。喝下以后可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強免疫力及體能。
金喜善每天一杯西紅柿
西紅柿可是維生素C的倉庫，它能抑制皮膚內(nèi)絡(luò)氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。即使在懷孕期間，金喜善也堅持每天一杯。
菲姬（Fergie-黑眼豆豆女主唱）堅持喝蘋果醋
菲姬就是通過醋來保持完美身形的。每天的午飯后和晚飯后，她都會喝下兩勺蘋果醋。因為醋可以使食物從胃里排空的速度減慢。
凱特?布蘭切特(Cate Blanchett)大愛橄欖油
她的美膚小偏方是橄欖油和堅果油：平時洗澡時加入幾滴在沐浴液中讓皮膚得到充分滋潤，還會用鮮榨柚子汁，海鹽和橄欖油制成去死皮的磨砂膏。
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